Dagens mat:
Frokost:
1 boks Stabburet makrell i tomat (den store)
Lunsj:
Salat med isbergsalat, agurk, cherrytomater, løk, mais, kokt skinke, Svensk Hushållsost, Idun Rømmedressing og Idun Sommerdressing
Middag:
Biff med blomkål, brokkoli og saus av fløte
Drikke:
Vann
fredag 19. august 2011
Klar for Christian Frederik-løpet
Noe klarere får jeg vel ikke blitt. Nå er vi påmeldt alle sammen, både barn og voksne. Barna skal løpe det 1408 meter lange barneløpet kl 12. Det syns jeg er langt altså. Ikke for 12-åringen, hun løper lett rundt Sognsvann på 18 minutter, men 9-åringen som ikke løper noe særlig, kan hende sliter litt. Jeg syns litt synd på 4-åringene som skal løpe så langt, for det er en lang barneløype. For de minste burde det jo ha vært maks 4-500 meter. Får håpe de ikke har mistet mange som gjerne ville ha løpt, rett og slett fordi det er for langt.
Det er en del ting som kunne vært gjort mye bedre med dette løpet, men det er jo første gang det arrangeres, så det bør man vel bare regne med. Jeg syns i alle fall de kunne vært flinkere til å svare. På Facebook-siden får man ikke svar fra arrangøren, kun fra andre deltagere. Jeg sendte også en mail ang noe jeg lurte på med påmelding, men måtte sende purremail for noen dager siden da det hadde gått en uke uten noe svar. Håper ikke det har skjedd med flere som kunne tenke seg å delta, også har de mistet motet og ikke blitt med likevel.
Informasjon om Vandreklassen hadde også med fordel kunnet kommet litt før enn 3 dager før løpsdagen, det samme med at de trenger flere frivillige. I tillegg har det stått påmeldingsfrist både fredag og lørdag, men påmeldingen ble stengt nå i dag (jeg rakk akkurat å melde på barna), så håper ikke for mange har trodd det var lørdag. Men jeg skal ikke klage for mye. Alle løp har startvansker, og det er nok en stor jobb med å arrangere. All ære til arrangørene for at de gjør dette så vi kan løpe!
I morgen går forhåpentligvis alt smooth. Og jeg håper vi får teknisk t-skjorte og ikke bomull. :o)
Jeg måtte plutselig jobbe i dag likevel, så å stå i 8,5 time i strekk på betonggulv er ikke akkurat den beste oppladningen, i tillegg til å være på jobb til langt på natt. Jeg blir mer sliten av å stå i så mange timer med mye folk, enn av å løpe to turer i Ryggejoggen samme dag. Men jeg skal nok klare meg i morgen likevel, selv om bena nok blir tunge av ståingen.
Jeg tror nok jeg har store sjanser for å komme sist på resultatlista, haha. Det er 383 påmeldt, og av de er 94 barn 4-12 år så jeg antar de løper 1408 meter. 23 er i Vandreklassen (enda mer klaging: Jeg håper de holder seg til høyre, og ikke går flere i bredden og tar opp hele veien. De flytter seg nok uansett for alle de raske som kommer først, men når jeg kommer så er det nok ingen bak meg og dermed tror de sikkert at alle er ferdige med å løpe og at de kan gå flere i bredden igjen. Så jeg er forberedt på litt sikksakkløping. Vandrerne må jo få plass de også, det er ikke deres skyld at jeg er treg. :oP ) og 35 er i trimklassen uten tid. Dvs kun ca 230 som løper 10 km på tid. Marthe er også raskere enn meg, så muligheten for at jeg kommer sist er temmelig stor. Så målet mitt er kun å ikke komme sist på resultatlista. Og håper jeg kommer under 1 time og 10 minutter. Jeg løp jo Sentrumsløpet på 1 time og 9 minutter, men når jeg har løpt CF-løypa før, har jeg fått 1 time og 14 minutter. Får satse på å bli 5 minutter raskere med startnummeret på!
Jeg satser også på å løpe uten vann, selv om det er meldt sol og 21 grader. Har gjort det de siste gangene og det har faktisk gått overraskende bra.
Nå skal jeg bare spise godt, og håpe på at jeg også rekker å spise på jobb. De siste dagene har jeg også tatt en Magnesium-pille om kvelden, i tillegg til de to på morgenen. Har ikke merket noe til krampe i ryggen da. Jeg gleder meg til i morgen! Blir artig med et sånt arrangement i Moss!
Det er en del ting som kunne vært gjort mye bedre med dette løpet, men det er jo første gang det arrangeres, så det bør man vel bare regne med. Jeg syns i alle fall de kunne vært flinkere til å svare. På Facebook-siden får man ikke svar fra arrangøren, kun fra andre deltagere. Jeg sendte også en mail ang noe jeg lurte på med påmelding, men måtte sende purremail for noen dager siden da det hadde gått en uke uten noe svar. Håper ikke det har skjedd med flere som kunne tenke seg å delta, også har de mistet motet og ikke blitt med likevel.
Informasjon om Vandreklassen hadde også med fordel kunnet kommet litt før enn 3 dager før løpsdagen, det samme med at de trenger flere frivillige. I tillegg har det stått påmeldingsfrist både fredag og lørdag, men påmeldingen ble stengt nå i dag (jeg rakk akkurat å melde på barna), så håper ikke for mange har trodd det var lørdag. Men jeg skal ikke klage for mye. Alle løp har startvansker, og det er nok en stor jobb med å arrangere. All ære til arrangørene for at de gjør dette så vi kan løpe!
I morgen går forhåpentligvis alt smooth. Og jeg håper vi får teknisk t-skjorte og ikke bomull. :o)
Jeg måtte plutselig jobbe i dag likevel, så å stå i 8,5 time i strekk på betonggulv er ikke akkurat den beste oppladningen, i tillegg til å være på jobb til langt på natt. Jeg blir mer sliten av å stå i så mange timer med mye folk, enn av å løpe to turer i Ryggejoggen samme dag. Men jeg skal nok klare meg i morgen likevel, selv om bena nok blir tunge av ståingen.
Jeg tror nok jeg har store sjanser for å komme sist på resultatlista, haha. Det er 383 påmeldt, og av de er 94 barn 4-12 år så jeg antar de løper 1408 meter. 23 er i Vandreklassen (enda mer klaging: Jeg håper de holder seg til høyre, og ikke går flere i bredden og tar opp hele veien. De flytter seg nok uansett for alle de raske som kommer først, men når jeg kommer så er det nok ingen bak meg og dermed tror de sikkert at alle er ferdige med å løpe og at de kan gå flere i bredden igjen. Så jeg er forberedt på litt sikksakkløping. Vandrerne må jo få plass de også, det er ikke deres skyld at jeg er treg. :oP ) og 35 er i trimklassen uten tid. Dvs kun ca 230 som løper 10 km på tid. Marthe er også raskere enn meg, så muligheten for at jeg kommer sist er temmelig stor. Så målet mitt er kun å ikke komme sist på resultatlista. Og håper jeg kommer under 1 time og 10 minutter. Jeg løp jo Sentrumsløpet på 1 time og 9 minutter, men når jeg har løpt CF-løypa før, har jeg fått 1 time og 14 minutter. Får satse på å bli 5 minutter raskere med startnummeret på!
Jeg satser også på å løpe uten vann, selv om det er meldt sol og 21 grader. Har gjort det de siste gangene og det har faktisk gått overraskende bra.
Nå skal jeg bare spise godt, og håpe på at jeg også rekker å spise på jobb. De siste dagene har jeg også tatt en Magnesium-pille om kvelden, i tillegg til de to på morgenen. Har ikke merket noe til krampe i ryggen da. Jeg gleder meg til i morgen! Blir artig med et sånt arrangement i Moss!
Abonner på:
Innlegg (Atom)